Kaka', apa kaka' suka buah Mangga? Di dalam buah ini terdapat banyak nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan juga enzim lho kak. Dengan rasa yang manis dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, Mangga di sebut juga dengan Ratunya buah. Langsung aja, ini dia Manfaat buah Mangga.
Mengobati Kanker
Mangga kaya akan Vit A dan C yang bahkan melebihi Jeruk. Memiliki senyawa Antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari serangan Kanker Payudara dan Prostat.
Menurunkan Kadar Kolesterol
Serat yang tinggi dalam buah Mangga, mampu menurunkan kadar Kolesterol, khususnya Kolesterol Jahat lhoo kak.
Menyehatkan Kulit
Bukan hanya enak dimakan, buah Mangga dapat digunakan pada kulit. Buah ini membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mengecilkan jerawat.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mangga yang mengandung Vit C beserta 25 macam karotenoid baik untuk meningkatkan sistem Kekebalan Tubuh.Nah itulah beberapa manfaat Mangga kak... Makin suka gak dengan buah yang satu ini? (∩_∩)
0 komentar:
Posting Komentar