Srikaya, buah yang sekilas mirip dengan sirsak. Tetapi ukuran Srikaya lebih kecil daripada sirsak. Sedang di sisi manfaat, srikaya juga memiliki banyak manfaat. Manfaat Srikaya bagi kesehatan :
✿ Mencegah ASMA
Dengan Vit C 151%, banyak mengandung Vit Cyang merupakan Antioksidan yang berfungsi mencegah pertumbuhan penyakit Asma.
✿ Membantu Tubuh Menghasilkan Energi
Sering merasa kelelahan karena seharian beraktivitas, cobalah untuk ngemil buah Srikaya. Di dalamn Srikaya terdapat Thiamin yang mengubah gula dalam Tubuh menjadi Energi.
✿ Menurunkan Tekanan Darah
Kaya kandungan Potassium, membuat Srikaya memiliki peran penting dalam menurunkan Tekanan Darah, dengan cara mengontrol Efek dari Sodium dalam Tubuh.
✿ Mengontrol Gula Darah
Cukup dengan mengonsumsi 2 buah Srikaya, sudah dapat memenuhi setengah dari kebutuhan Serat.
Selain itu, rutin mengonsumsi buah ini dapat menghindarkan dari risiko diabetes tipe 2.
✿ Daun Srikaya, Obat Cacingan pada Anak
Cuci bersih Daun Srikaya Segar (15 lembar), kemudian Rebus dengan 5 gelas air sampai tersisa 3 gelas. Dinginkan, Saring dan minum 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas.
Sekian itulah beberapa manfaat buah Srikaya. (☆^ー^☆)
✿ Mencegah ASMA
Dengan Vit C 151%, banyak mengandung Vit Cyang merupakan Antioksidan yang berfungsi mencegah pertumbuhan penyakit Asma.
✿ Membantu Tubuh Menghasilkan Energi
Sering merasa kelelahan karena seharian beraktivitas, cobalah untuk ngemil buah Srikaya. Di dalamn Srikaya terdapat Thiamin yang mengubah gula dalam Tubuh menjadi Energi.
✿ Menurunkan Tekanan Darah
Kaya kandungan Potassium, membuat Srikaya memiliki peran penting dalam menurunkan Tekanan Darah, dengan cara mengontrol Efek dari Sodium dalam Tubuh.
✿ Mengontrol Gula Darah
Cukup dengan mengonsumsi 2 buah Srikaya, sudah dapat memenuhi setengah dari kebutuhan Serat.
Selain itu, rutin mengonsumsi buah ini dapat menghindarkan dari risiko diabetes tipe 2.
✿ Daun Srikaya, Obat Cacingan pada Anak
Cuci bersih Daun Srikaya Segar (15 lembar), kemudian Rebus dengan 5 gelas air sampai tersisa 3 gelas. Dinginkan, Saring dan minum 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas.
Sekian itulah beberapa manfaat buah Srikaya. (☆^ー^☆)
0 komentar:
Posting Komentar