Pepaya, dengan Berjuta Manfaat

Pepaya dengan Berjuta Manfaat terutama untuk kesehatan. Nama Latin Carica Papaya, termasuk dalam keluarga Caricaceae. Pepaya dimanfaatkan buahnya untuk dikonsumsi karena rasanya manis dan menyegarkan. Selain mengandung banyak air, Pepaya kaya akan Vit C. Bunga dan Daun Pepaya yang Muda sering dimanfaatkan sebagai lalapan atau teman makan Nasi dan Sambal. Berikut Manfaat Pepaya:

• Daun Pepaya untuk Melunakkan Daging

Dengan menggunakan Daun Pepaya saat memasak daging, menjadikan daging empuk dan enak saat dikunyah. Caranya, hancurkan daun pepaya yang masih basah dan campurkan ke dalam daging yang telah diiris-iris, tapi jangan menggunakan terlalu banyak Daun Pepaya karena rasa pahitnya bisa membuat daging menjadi tidak enak dimakan.

• Daun Pepaya untuk Menambah Nafsu Makan

Caranya adalah siapkan Daun Pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit Garam, dan Air Hangat secukupnya sesuai dengan kebutuhan. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian disaring diambil airnya, lalu diminum. Bahkan cara ini sangat baik untuk menambah nafsu makan anak-anak.

• Daun Pepaya untuk Anti Kanker

Dalam beberapa Penelitian, Batang dan Daun Pepaya mengandung banyak getah putih susu (white milky latex) sebagai Anti Kanker (dikutip dari Journal Society of Biology). Getah ini otomatis didapatkan saat mengonsumsi daun pepaya, dimasak dengan cara apa pun.

• Buah Pepaya untuk Kulit Cerah

Kandungan Vit C Buah Pepaya 48 kali lebih banyak daripada buah apel. Buah Pepaya dapat dengan cepat menghapus racun / toxin di dalam tubuh dan sangat bagus untuk menyegarkan kulit. Enzim Pepaya mampu mendorong metabolisme kulit, sehingga kulit terlihat lebih Cerah dan Bersinar.

• Buah Pepaya untuk Kesehatan Mata

 Pepaya mengandung Betakaroten yang dapat dikonversi menjadi Vit A yang baik untuk Kesehatan Mata.

• Buah Pepaya sebagai Anti Radang

Buah Pepaya sebagai Anti Radang, karena mengandung Papain dan Chymopapain yang bisa meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan luka bakar.

• Menurunkan Resiko Kanker Servik

Bagi Wanita jika Haid / Menstruasi tidak teratur, bisa mengkonsumsi jus pepaya untuk membuat siklus tersebut menjadi teratur. Selain itu, Enzim dan Nutrisi dalam Buah Pepaya mampu menurunkan Resiko terkena Kanker Servik.